Я беременная и по здоровью мой доктор рекомендует заниматься спортом для беременных. А именно делать специальную гимнастику. Подскажите, может кто-то знает, что это за упражнения и может показать мне что и как делать. Я живу в Москве, если что.
Спорт для беременных
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12023-01-14 18:43:59
- Новенький
- Зарегистрирован: 2020-02-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 37 минут - Последний визит:
2023-10-07 22:13:26
Поделиться22023-01-14 18:51:48
- Новенький
- Зарегистрирован: 2019-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 30 минут - Последний визит:
2023-10-07 21:40:05
Ну если вам доктор рекомендует, то она должна и посоветовать упражнения какие надо делать. Иначе вы никак не сможете самостоятельно что-то придумать, так как можете навредить и себе и дитю.
Поделиться32023-01-14 19:06:02
- Новенький
- Зарегистрирован: 2019-09-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 27
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 7 минут - Последний визит:
2023-10-07 21:51:09
А я считаю, что каждая женщина помимо рекомендаций доктора, должна понимать что ей надо. И кстати, если говорить о гимнастики для беременных, то в Москве вы можете походить на такие тренировки сюда https://wegym.ru/classes/mix/prenatal/ Там работают профессионалы и вам будет легко даваться занятия. Загляните!
Поделиться42023-01-14 19:14:13
- Новенький
- Зарегистрирован: 2019-08-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
2023-05-08 22:39:22
В современном мире в интернете можно найти любые упражнения и онлайн можно заниматься практически всем, чем хочешь или всем, чем надо. Но это если беременность проходит нормально и не требуется наблюдение доктора.
Поделиться52023-01-15 15:37:37
- Форумчанка
- Зарегистрирован: 2022-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 59
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 50 минут - Последний визит:
2024-05-09 14:49:49
Cvetelina написал(а):
Я беременная и по здоровью мой доктор рекомендует заниматься спортом для беременных. А именно делать специальную гимнастику. Подскажите, может кто-то знает, что это за упражнения и может показать мне что и как делать. Я живу в Москве, если что.
Что это за врач такой, который рекомендации дает, а конкретно что можно делать, не говорит?! Спорт во время беременности может быть не просто опасен! Знаю девочек, которые йогой занимались и то всего пару месяцев. А я бы не рискнула, ведь я так долго лечила бесплодие https://altravita-ivf.ru/vse-o-besplodi … innoe.html и наконец-то мне удалось забеременеть.
Поделиться62023-01-16 14:40:55
- Форумчанка
- Зарегистрирован: 2022-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 57
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 13 минут - Последний визит:
2024-04-14 20:03:29
Аккуратно со спортом во время беременности! Не стоит увлекаться. Я вам рекомендую проконсультироваться на сайте о беременности https://vse-pro-beremennost.ru/ с врачом, это бесплатно. Думаю, что вам нужно узнать мнение другого врача, прежде чем к чему-то приступать.
Поделиться72023-05-19 17:27:30
Во время беременности полезно хатхи йогой заниматься, эти занятия помогают не просто укрепить мышцы, но и улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а еще помогает убрать боли в спине. Если интересно, то вот здесь https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ вы можете подробнее узнать о пользе хатха йоги.
Отредактировано ketlemekh (2023-05-22 18:20:02)
Страница: 1
