На вот таких тренажерах кто-то занимается http:// wwwsport-gym.ru/more.php?id=1192 ? Хочу не просто спортом заняться, а именно прокачать все мышцы. Интересно, как быстро получится сделать себе рельеф, если на таком оборудовании тренироваться)
Силовой спорт
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12017-10-06 12:57:58
- Новенький
- Зарегистрирован: 2017-10-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 27 минут - Последний визит:
2021-04-26 21:47:57
Поделиться22017-11-07 13:31:14
Ой, у меня сейчас совсем нет времени на себя, постоянно в интернете пропадаю.. занимаюсь самообразованием...
Поделиться32017-11-26 11:37:18
Да, курсов обучающих много сейчас. Есть и платные, и бесплатные.
Поделиться42017-11-26 11:42:46
Есть и просто полезные статьи, блоги. Вот для вебмастеров и рекламодателей очень полезный ресурс https://www.directadvert.ru - да и просто для общего развития почитать полезно.
Поделиться52017-12-26 14:23:42
Если активно тренироваться, составить себе программу и по ней регулярно заниматься, то результат будет виден уже через месяц. Ещё всё зависит от генетики, если фигура худощавая, то мышцы очень хорошо прорисовываются. Занимался в зале постоянно с тренером 2 раза в неделю, мышцы были в тонусе, чувствовал себя отлично. Теперь вот нет времени на зал, ещё и заболел, абонемент закончился. Думаю купить вот тут http://drovosekk.ru/catalog/shvedskie-stenki шведскую стенку с лавкой для дома, чтобы не потерять форму. И это будет намного экономнее, чем ходить в зал.
Поделиться62019-04-30 05:41:23
Если вы всерьез решите заняться силовым спортом, а именно штангой, то для удобства и эффективности занятий вам будет необходима силовая рама https://sportcity74.ru/trenazhery/silovye-ramy.html без этого приспособления заниматься штангой просто невозможно.
Страница: 1
